禅宗书房

 

禅窟物品

禅宗书房 是通过使用放松来与自己联系的吗, 正念, 和运动在一个安全, 私人, 和平的环境. 它位于赖斯大厅一楼学生咨询服务办公室的大厅内.

  • 日志提示
  • 肯定卡
  • 放松/正念技术
  • 颜色的书 & 艺术/设计供应
  • 拼图，STEM活动， & 不停地动
  • 行为活动
  • 引导冥想(CALMK8彩乐园程序)
  • 舒适的家具
  • 枕头 & 加权毯子 
  • 咨询师批准的iPadK8彩乐园程序
  • 芳香疗法 
  • 零食 & 水
呼叫 256-765-5215 或者直接走进办公室(Rice Hall一楼)，在禅宗禅室(禅窟)安排30分钟的课程.

注:学生 不 必须使用其他咨询服务才能使用禅宗馆.